Antrenman
  Antrenman sahaların uygunluğuna bağlıdır.
  Isınma maç öncesinden 5 dakikayla sınırlıdır.

Formalar ve Ekipman
Takımlar numaralı ve birbirinin aynı t-shirt'leri veya yelekleri giymekle yükümlüdürler.
Maç topları temin edilir. Idman için top sağlanmamaktadır.

Biçim
Maçlar için lütfen programa bakın.
Maçlar lig usulünü takip eden eleme turnuvasında yapılır.
Her maç 10 dakikalık iki devreden oluşur ve devre arası 1 dakikadır.
Devre veya maç bitiş sinyali verildiğinde sayı mücadelesi devam ediyorsa sayı/maç bitimi mücadelenin sonuna kadar devam eder.
Bir eleme maçı bitiminde eşitlik varsa kazanan takımı 5 sayılık ek bir devre belirler.
Ilk servis, normal zamanın sonunda sayı alan takıma verilir.

Kurallar
FIVB oyun kuralları geçerlidir.
Takım kaptanları sonlarda ve ilk servisler için yazı tura atar.
Karma Takımlar sahada aynı cinsten 3 oyuncuyla yer almalıdır.
Her maçta 2 molaya izin verilir. Molalar maksimum 30 saniyedir.
Dönüşümlü Değişim.
Değişim filede yapılmalıdır.

Sonuçlar
Her maçtan hemen sonra takım kaptanları eksiksiz doldurdukları Maç Kartını imzalayarak teslim etmelidirler.